张子豪
小宝宝比起成人来更容易出现发烧的症状，这是由于宝宝的身体比较敏感，抵抗力较弱引起的。一般来说，如果宝宝的体温不超过38.5℃，妈妈不用急着给宝宝用退烧药，可以选择为宝宝物理退烧，并随时监测宝宝的体温即可。那么，怎么给宝宝物理擦拭？
宝宝发烧时用温水为宝宝擦拭全身可以促进皮下毛细血管的张开，利于热气排出体外，有助于降温。首先将毛巾在32℃-34℃的温水中浸湿拧干，轻轻擦拭宝宝的颈部、肘部、腋下、腹股沟等有皱褶的部位，擦拭十分钟左右即可。如果宝宝体温比较高，也可以把宝宝衣服解开，用温水在前胸背部轻轻的擦拭。
宝宝发烧时，很多妈妈都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适，给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝宝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝宝尽快降温，但最好应由医护人员或在医生指导下操作。
酒精蒸发时会带走皮肤的热量，因此可以较快地让体温降下来。但由于婴儿的皮肤比较薄，而酒精又有较强的渗透性，有可能会令宝宝出现酒精中毒的症状，因此比较小的婴儿是不建议使用酒精擦试这种方法降温的。
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