张子豪
家长发现小孩极容易出现鼻出血的症状，小儿每次鼻出血时家长都特别担心，害怕小儿会因为鼻出血而造成严重的危害，甚至造成许多麻烦。面对孩子经常有鼻出血症状，家长希望能找到预防方法，小儿鼻出血怎么预防？
气候干燥小儿容易出现鼻出血问题，因此在秋冬季节气候比较干燥的时候，在室内可以将加湿器打开，提高室内的湿度。也可以用棉签沾水涂抹孩子的鼻子、擦拭鼻腔，或是用甘油、石蜡油滴鼻，改善鼻腔里的干燥程度。
平常要控制孩子，尽量少让孩子做剧烈的运动，避免孩子鼻子受到外伤。告诫孩子少用手去抠、挖鼻子，培养孩子良好的用鼻习惯，教导孩子正确清洁鼻子的方法，避免孩子不当习惯而让鼻子受伤。
日常饮食方面需要特别留意，特别秋冬季节少让孩子吃油炸、辛辣、肥腻等食物，多让孩子喝水，少让孩子喝碳酸饮料。注意一日三餐所吃食物的营养性，特别是新鲜的蔬菜、水果、蛋制品、奶制品等富含营养的食物，可以安排孩子多吃。督促孩子多穿衣，预防感冒等上呼吸道疾病。
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