张子豪
女性在怀孕晚期出现宫缩就意味着宝宝快要分娩了，所以女性出现宫缩时要及时去医院进行待产。有些女性在出现宫缩后，就不会持续，可是持续一段时间就会慢慢停下来。那么，怀孕中期只要宫缩不频繁就没事吗？一起来了解下吧。
孕妇在怀孕中期只要宫缩不频繁，就不会有问题，而且检查出胎儿在腹中生长发育也正常，就不用过于担心。孕妇出现宫缩频繁的时候，一般是在怀孕晚期。如果怀孕中期出现频繁的宫缩，就要去医院进行检查，查出原因，再根据孕妇的情况进行治疗。
孕妇在怀孕中期，乳房分泌物会增加，孕妇要多注意清洁乳房的护理。孕妇在清洁乳头的时候，要擦拭，不要硬拉。孕妇也可以做适当的乳房按摩，每天按摩一次，每次2到3分钟左右，在沐浴或是睡前做按摩比较好。
孕妇还要保证平时充足的休息和睡觉质量，多做适当的运动，比如散步，孕妇瑜伽，孕妇操等运动，增强身体的体质。孕妇在怀孕期间不可以做剧烈的运动，不然会对胎儿产生影响，容易引发流产的现象。
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