张子豪
有很多妈妈表示，在没有怀孕之前是没有糖尿病的，但是怀孕之后却出现了糖尿病的现象，这也是很多孕妇在怀孕期间出现的妊娠糖尿病，和孕期的激素变化，饮食变化有明显的关系。那么，怀孕嘴唇干是血糖高吗？
在血糖高的时候会出现嘴唇发干的现象，但是出现了嘴唇干不一定是因为血糖高。所以在怀孕期间出现嘴唇干不一定是血糖高，可以前往医院做一个血糖测验，检验血糖是否正常。可以使用温和的润唇膏对嘴唇进行保湿，此外晚上可以选择使用凡士林，在嘴唇上抹一层，第二天起床可以擦掉，有助于改善嘴唇干燥起皮的现象。
妊娠高血糖会影响妈妈以及胎儿的身体健康，那么如何预防血糖高呢？
1.少食多餐。在进食的时候要注意遵循少食多餐的原则，并且注意每一咀嚼使用更长时间，有助于更好的进行消化。
2.不吃甜食。甜甜的巧克力，饼干固然美味，但是对于血糖有明显的升高作用，不建议妈妈在孕期食用。妈妈在怀孕期间可以多吃粗粮，例如燕麦，玉米等等。有助于促进肠道蠕动，帮助消化。
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