张子豪
女性在怀孕后身体总是会有很多不习惯或者是不舒服的地方，因为激素出现了异常，所以孕妇会有恶心还有呕吐的情况。一些本身就有胃病的孕妇会出现胃酸的情况，如果是这样的话，要注意饮食，不能吃酸性的食物。那么，怀孕胃酸可以喝柠檬水吗？
怀孕后如果有胃酸的话，不能喝柠檬水，因为柠檬中的酸性物质比较多，如果是在空腹时候喝的话，会加重胃酸，有可能会导致胃溃疡的出现。在饭后可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水，但是不能大口喝，大口喝容易出现呕吐的情况，一次也不要喝太多。
有胃酸的孕妇注意不要吃太多酸性的食物，特别是在空腹的时候。可以多吃一些碱性养胃的食物，多喝一些小米粥，还有多吃一些面条，这样有一定的养胃作用。平时不管是吃饭还是喝水，都要注意细嚼慢咽，不要太大口。
总的来说，怀孕胃酸的时候最好是不要喝柠檬水，如果一定要喝的话，就在饭后喝比较好。孕妇注意多休息，饮食方面要清淡一些，少吃不容易消化的食物，肉类不要吃太多。另外注意适当运动，运动可以缓解胃部压力，可以缓解胃酸问题。
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