张子豪
有些女性在怀孕的时候，会在检查中发现宝宝有重大缺陷，这时候最好是终止妊娠。要是怀孕时间比较久了，孕妇们可能就需要引产了。部分孕妇在做了引产手术后，会有涨奶疼痛的情况。那么，引产后涨奶疼痛怎么办呢？
引产后涨奶疼痛的话，可以使用吸奶器将乳汁排出一部分，但不要完全排空，否则会促使乳汁更多的分泌。而后再用毛巾来进行热敷，这就有缓解疼痛的作用。不过在热敷的时候，需要避开乳晕位置，以免皮肤被烫伤。
在涨奶引发的疼痛感比较强烈时，也可以在排出乳汁之后，对乳房进行冷敷，同时再配合做一些按摩，这也能减轻疼痛。但是按摩的力量不要太大，动作应该轻柔一些。只要连续坚持几天，就会有不错的效果。
女性引产后乳汁分泌还比较多，就很容易导致乳房胀痛，这时候就可以采取一些措施来回奶，这能从根本上解决问题。女性朋友可以吃些回奶食物，比如大麦茶、韭菜等，同时避免吃汤水、油腻等促进乳汁分泌的食物。通常用不了多久，乳汁就不再分泌了，这时乳房的疼痛就会消失。
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