张子豪
怀孕生宝宝需要十个月的时间，在这个期间会有很多的变化发生。在孕早期时会有严重的早孕反应，有些女性到了四个月时还出现孕吐，想要吃些酸的食物，比如菠萝，那么怀孕四个月可以吃菠萝吗？
菠萝酸甜可口，而且还可以调理食欲，同时还可以有助于消化，帮助美容，因为好处多多，所以怀孕四个月时可以吃菠萝。但是前提是自己吃菠萝不会过敏，因为菠萝属于容易引起过敏的水果。菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种蛋白酶具有很强的分解纤维蛋白和血凝块的能力，因此会引起过敏，所以如果容易过敏，过敏体质不能吃。
菠萝富含维生素B1，可以促进新陈代谢，消除疲劳。同时还富含膳食纤维，使胃肠蠕动更加顺畅，因为孕妇的消化系统不如以前，适当的吃一些，可以有利于食欲，促进消化，能帮助孕妇吸收全面的营养，促进健康。
此外菠萝具有健胃解食、清热解暑、降血压、抗癌、养脾止泻、清胃止渴等功效。因此如果对菠萝不过敏，适当的吃一些非常有好处。但是要注意不能多吃，吃之前也要注意用盐水进行浸泡。
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