张子豪
孕妇在孕期的饮食一定要合理，除了吃一些蛋白质高的食物外，水果是补充人体所需维生素的好方法，但是孕妇吃水果也有讲究，不是什么水果都可以吃。那么，孕妇咳嗽能吃枇杷吗？
孕妇可以吃枇杷，因为枇杷中有维生素C以及B族维生素，还有丰富的蛋白质、果酸、纤维素以及碳水化合物等等，其中还有胡萝卜素，它在所有鲜果中含有的胡萝卜素最高，而且还可以转化为维生素A。
再就是枇杷还有药用价值，能起到润肺止咳、祛痰的作用，适合各种咳嗽的治疗。将枇杷叶晾干后能制成茶叶，能够辅助医治呕吐呃逆。因此，孕妇可以吃枇杷，特别是孕妇早期吃枇杷恶心呕吐的病症能得改善。枇杷的果实与叶子还有抑制流感的作用，所以说孕妇适量吃枇杷，它能帮助预防流行性感冒。
孕妇吃枇杷对于胎儿发育有帮助。枇杷风味独特，营养丰富，孕妇吃了胎儿可以吸收其中的营养。孕妇在吃枇杷时，一定要洗干净，先要把表面的绒毛洗干净，头与皮要去掉。孕妇要选购成熟的枇杷，去皮更容易。但是孕妇吃枇杷不宜过量，因为它性凉，吃多了会助湿生痰，对于孕妇的健康不利。
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