张子豪
孕酮与胚胎发育及生育有关，而且可以刺激子宫改变，因此孕酮是非常重要的，女性在怀孕期间也要做好孕酮检查，防止孕酮过低，孕酮低可能会造成胎儿不稳定，那么，孕酮值偏低怎么办？
孕酮值偏低可以通过饮食来调理，多吃些能够提高孕酮值的食物，例如大豆异黄酮、天然维生素e，例如豆浆、蜂蜜、豆腐等，还可以吃一些富含膳食纤维和果胶的水果，例如西柚、猕猴桃、桃子等，都有利于补充孕酮，而且能促进食欲、延缓衰老。
另外，孕酮低也有可能是疾病引起的，内分泌功能紊乱也会造成孕酮低，那么女性就要及时去医院检查并治疗。同时，还要注意不能够太过劳累，尽量不参与重体力的活，也参与剧烈的体育运动，平时要做到劳逸结合，每天要保证有充足的睡眠时间。
女性想要检查孕酮值低的原因，可以到医院进行血清检查，一般检查结果也很快会出来，女性再根据检查结果进行治疗即可。另外，如果孕酮值太低的话，对女性怀孕也有一定影响，因此女性要通过一些方法来改善孕酮情况。
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