张子豪
孕期很多女性会出现血糖高的情况，这种情况可能是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病对胎儿以及孕妇的影响都是很大的，所以必须要及时的去调理，去控制。有的孕妇血糖只超出一点点，有的孕妇血糖就超太多。那孕妇血糖超0.3怎么办？
孕妇血糖超0.3，可以通过饮食来调节。平时少吃含糖高的食物，并且要控制好主食的量，主食也要少吃含淀粉高的食物。也要做到少食多餐，建议在餐后做适量的运动。孕妇的血糖在正常情况下是3.1-5.1MMOL/L，如果是血糖量超的不是很多，通过饮食就可以调节。如果血糖超的比较多，饮食不好控制的话，就需要通过药物来控制。
孕妇血糖高的话，对胎儿的影响很大，容易导致胎儿发育吃缓，会让胎儿感染，还容易造成巨大儿，也容易让胎儿得糖尿病。因此，在孕妇出现有血糖高的情况，要及时的控制血糖。
为了预防孕期血糖高，在饮食方面就要做好避免吃含糖高的食物，平时也要多做运动，要保证充足的睡眠，养成好的生活习惯，避免熬夜，要早睡早起。
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