张子豪
新手家长在带刚出生宝宝的时候，及早给宝宝形成规律的生活习惯，有利于孩子生长发育的健康发展。那么，新生儿如何养成规律性？
首先，给宝宝形成有规律的生活和作息习惯，能够促进孩子的生长发育，让他更多感受爱和安全感，也可以帮助家长减少劳累，家长可以通过从孩子的吃、洗澡、睡觉等方面来进行培养。
其次，新生儿养成规律性可以先从孩子的喂养开始，新生儿的喂养次数每天一般在7-8次，多的可达到10次，通常2小时喂养一次，那么我们可以按照大概的时间节点来安排孩子的喂奶时间，但不用刻意追求一定要这个时间，等孩子渐渐习惯这样的规律，然后再继续拉长吃饭的时间，随着孩子的年龄增长，可以形成到3-4小时吃一次，已形成吃饭的规律。
再者，洗澡可以制定一个时间，比如在中午或者傍晚的时候，有的家长则会把时间安排在睡觉前，可以促进孩子的新陈代谢，帮助孩子快速进入睡眠。这样当家长给孩子一个洗澡的信号，宝宝也可以正确做出反应。
最后，新生儿睡觉一般是吃完达到饱腹感就会睡觉，家长也可以给宝宝形成中午午睡，晚上早睡的习惯，如果宝宝出现日夜颠倒的情况，应该为宝宝营造舒适的睡眠环境和氛围，白天让宝宝多消耗体力，晚上孩子才容易入睡。久而久之，宝宝会形成好的睡眠习惯。
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