张子豪
酸牛奶对人的身体都是有一定的帮助的，可以缓解人便秘的现象，还可以保护好人的皮肤，对于人的肠胃也是有一定好处的，所以很多家长在生活中，都会选择让婴儿长期的喝酸牛奶，因为婴儿的肠胃都是很容易出现问题的，所以如果经常喝一些酸牛奶，可以更好的调节肠胃，那么婴儿长期喝酸牛奶好吗？
婴儿在一周岁以内是不能喝酸牛奶的，否则会让婴儿的肠胃受到一些影响，还会引起一些疾病的，但是如果一岁以上的婴儿适当地喝酸奶的话，对婴儿的身体是有一定的帮助，可以促进婴儿的肠胃吸收，。尤其是有很多婴儿在添加食物以后经常会出现便秘的时候，这样就需要经常吃酸牛奶更好的改变。
经常喝酸奶也是可以促进身体的发育，还可以缓解腹泻的现象，酸牛奶中也有很多钙物质，都是可以促进人体的吸收，如果经常让婴儿喝酸牛奶的话，对于婴儿的骨骼发育也是有一定帮助的。
但是喝酸奶的时候，也有很多注意的事项，千万不要空腹喝，否则会让肠胃受到一些影响的。一般情况下应该在饭后两个小时喝酸奶，这才是正常的现象，对于人体也是没有任何危害的，同时在喝酸奶的时候千万不要加热，否则会让酸奶中的营养被稀释的，喝完以后一定要及时的漱口，这样可以更好的保护牙齿。
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