张子豪
在月龄比较小的宝宝阶段，他们对于白天晚上睡觉是没有概念的。虽然现在很多新手妈妈们大致知道该如何照顾宝宝，可是事情真发生在他们身上的时候，他们会显得一脸无措。那么夜间如何照顾新生儿呢？
1、首先在晚上照顾新生儿的时候，要有一种很好的育儿心态。这时候成年人身体是极度疲劳的，宝宝们虽然精神旺盛，但是成年人却是最为烦躁的时候。如果宝妈们自己的心态无法调整，自己都心烦意乱、不知所措，自然无法在夜间照顾好宝宝。
2、到了夜间时，宝妈们也要给宝宝建立一套属于自己的睡眠模式。第一要给宝宝洗个热水澡，然后换上干净的衣物以及尿不湿；第二喂宝宝喝奶，然后再进行拍嗝的行为；第三要让宝宝听好听的催眠曲。这样不仅可以让宝宝延长晚上睡觉的时间，还可以促进宝宝睡眠的质量。
3、夜间照顾宝宝的同时，尽量不要开大灯，因为宝宝这时候眼部发育还并不太健全，如果太强烈的光源会直接伤害到宝宝的视力，而且对于他们的睡眠状态也不会特别的有利。
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