张子豪
宝宝是上天赐给家庭的礼物，可是宝宝的健康也牵动着爸妈们的心，稍微有一点情况，爸爸妈妈们就非常紧张。3个月的宝宝正在慢慢的发育，身高体重也逐渐增加了，那么来看看宝宝3个月身高体重标准？
其实，宝宝在出生之前的三个月，身高和体重主要是以出生时为主的，宝宝的身高加个3到3.5厘米，体重增加750G以上，只要不是相差太大，在这个范围之内都是正常的。3个月左右的宝宝主要是以母乳为主，补充营养很关键，如果身高体重不达标该如何是好？
1、妈妈们要注意宝宝的营养，如果维生素、钙、锌不足，那么宝宝的生长速度就会降下来，个子就会矮小，体重也达不到标准。这时候，妈妈检查一下是不是母乳没有给充足宝宝，或者是本身母乳营养不够，那么建议给宝宝添加一些配方奶。
2、宝宝的睡眠质量需要保证，宝宝的生长激素是需要供给的，而在睡觉时候的分泌量比醒着的时候高一些。宝宝如果睡眠不足的，宝宝的个子自然会长的比较缓慢。一般情况下刚出生的宝宝需要睡到20个小时左右，不过也不能强求，尽量多休息最好。
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