张子豪
家长在有了孩子以后都会感觉到非常高兴，但是另外一方面还会感觉到压力非常大，因为在照顾婴儿的时候，总会发现一些意外的现象，就比如婴儿在排便的过程当中，会出现排便异常或者是身体上的问题，出现这种现象的时候，家长都会非常的担心，那么帮助婴儿排便有哪些方法呢？
首先家长就需要经常用手掌按摩一下婴儿的腹部，而且还需要按照顺时针的方向按摩，同时还需要掌握正确的力度，这样才可以让婴儿的这种现象得到更好的缓解，在按摩的时候，每次都是需要按摩10次，尤其是在睡觉前，这样按摩是非常有效果的，还可以促进婴儿的睡眠。
其实还需要在饮食上调整一下，应该经常给婴儿吃一些苹果泥，或者是把苹果煮熟，这样的效果都是非常不错的，还可以经常吃红薯，香蕉等这些食物，对于排便都是有一定的帮助。如果婴儿是吃母乳的话，妈妈一定要注意饮食，千万不能吃太多辣的，或者是太油的东西，否则会让便秘更加严重的。
其次家长就需要在平时多让婴儿喝一些凉白开，这样能够有效的促进排便，而且还可以让婴儿身体内补充更多的水分，还需要在生活中坚持，每天让婴儿养成排便的好习惯，这样在以后的生活中也是非常有帮助的。
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