张子豪
并不是每个宝宝都可以喝到妈妈的奶水，有的宝妈在生产完是没有奶水供给宝宝吃的，这种情况下就只能有奶粉来代替了。记住，喝奶粉的宝宝要定时给其喂水，因为多数奶粉会让宝宝大便干燥的。那么戒奶一般要涨几天？
大多数宝妈都在宝宝一周岁左右断奶，也有极少的宝妈会让宝宝吃的更久一些。其实，随着宝宝的长大，奶水是没有办法继续满足宝宝吃饱了。为了让孩子可以安心的吃辅食，最好的办法就是给宝宝戒奶。戒奶时，乳房一般要涨三到四天，大概一周左右就会回去的。在此期间，宝妈可以喝点大麦茶，也可以吃点回奶药。
戒奶时，为了不让乳房涨的太厉害，宝妈不要吃容易下奶的食物和高营养的食物，可以吃一些清淡的食物，这样宝妈可以免下乳房涨痛的困扰。另外，戒奶时间不要做剧烈运动，尽量少量对乳房的刺激。如果实在涨的厉害，可以适当的挤一挤，不要一直让它涨，不然，是很容易会造成乳腺炎的。
宝妈给宝宝戒奶最好选择在不冷不热的时季节，戒奶时，一定要给宝宝多喝些水，因为突然不让宝宝吃奶了，宝宝的抵抗力会下降，是非常容易生病的。建议在戒奶前最好锻炼宝宝喝一些奶粉或吃一些易消化的辅食。
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