张子豪
水分是人体最为重要的组成部分之一，水大概占了人体重的百分之七十。一个人若是三天没有喝水就可能会死亡，因此水分的及时补充对于健康及生命来说意义重大。小宝宝也要在恰当的时期补充水分。那么，宝宝几个月开始喝水？
母乳宝宝六个月后，奶粉宝宝可尽早开始喝水。研究证明，太小的宝宝不必要也不适合补充水分，特别是六个月以前的宝宝。如果是母乳喂养，婴儿可以从乳汁里获取充足水分，不需格外喝水，但奶粉宝宝可能比较容易上火便秘，可适当给喝一些水，一次性不要喝太多，以免出现水中毒。
同时，在特殊情况下，无论是吃母乳还是奶粉都应当及时补水。比如宝宝腹泻比较严重，流失了大量水分，或是发高烧，体内水分蒸发较多，此时都要适当地给宝宝喝些电解质水，不然会出现脱水的问题。
比较准确的给宝宝喝水的时间是在宝宝长牙之后，此时，宝宝对于水的需求量会增大一些。给婴儿喝的水尽量以凉白开为主，不要用菜汤或是果汁来替代，不然宝宝喝惯了以后，对于白开水和乳汁等都会比较抗拒。
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