张子豪
能给宝宝吃母乳的宝妈是很幸运的，不管是对宝宝还是对宝妈都有好处，可以让宝宝更强壮，也可以减少宝妈罹患乳腺癌的几率。但是母乳的宝妈也要面对回奶的经历，那种胀痛感是非常痛苦的，那回奶能用吸奶器吸空吗？
在回奶期间乳房胀痛是自然过程，多数宝妈胀痛六七天就回奶成功了。这期间如果胀痛的厉害，可以用手挤一些出来，尽量不要用吸奶器吸空。如果用吸奶器吸空的话，会促进乳房继续分泌乳汁，这样就延长了回奶的时间。
宝妈可以吃一些回奶的食物来帮助回奶，比如韭菜、柿子、马齿苋等。这期间还要避免喝汤水，可以吃一些瓜果蔬菜来吸取水分。宝妈也可以把麦芽炒熟，然后冲水喝，也有很好的回奶效果。如果断奶很不顺利，还可以喝一些回奶药。
在断奶期间宝妈还要留意乳房的变化，如果出现了肿块或者结节，并且开始发烧，那就是乳腺炎，需要及时的就医，避免导致病情发展，影响乳腺健康。同时可以用热毛巾热敷乳房，进行消炎消肿。必要的时候需要喝一些消炎祛瘀的药物，来帮助乳房恢复。
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