张子豪
宝宝的成长需要各种营养，当宝宝成长到六个月以后，宝宝成长发育的速度越来越快，仅仅依靠奶粉或者乳汁已经很难全面的补充营养了，这个时候就需要给宝宝添加各种辅食来增加营养。那么1岁多的宝宝吃什么饭？
在宝宝一岁的时候，很多宝宝已经有牙齿了，这个时候可以给宝宝吃的东西也比较多。从六个月的时候开始，就可以给宝宝添加一些米粉或者是蛋羹以及小米粥和烂面条了。所以到了一岁的时候可以给宝宝吃的饭就会更多，这个时候只要是软一点的饭都可以让宝宝吃。
在给宝宝吃饭的时候需要注意，一定要给宝宝把饭做的软一点，并且宝宝吃的饭菜中盐分不能太多，稍微放一点就可以，因为过多的盐分对宝宝的成长不利，所以一定要注意控制。在吃饭之余，还可以给宝宝吃一些水果泥，来补充宝宝身体中所需的维生素。
由于宝宝的肠胃功能发育不是太完善，所以建议要多以粥类和面条类给宝宝食用，也可以吃一些馒头心，或者是比较软的米饭。肉类可以选择一些鱼肉和瘦肉，但是在做的时候一定要够软，不然不利于宝宝消化和吸收。
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