张子豪
出生之后的宝宝，这一时期是生长较快的阶段，所以在喂奶方面，不但要保障每次的喂奶量，同时一天的喂奶次数，也需要合理安排。尤其是小宝宝需要吃夜奶，那么，3个月宝宝晚上吃几次奶好呢？
3个月宝宝此时还需要，按照每天喂夜奶的方式，来进行喂养。而喂夜奶的次数，却是因宝宝个体情况不同，而次数有所差异。但是无论喂几次，均需要按需喂养。一般大多数的宝宝，会在此时期喂夜奶2次左右。
而随着宝宝年龄的增加，会需要逐渐的减少喂夜奶的次数。这不但能够保证宝宝睡眠时长，提高睡眠质量。而对于身体生长也会有一定的益处。因为睡眠过程是生长激素分泌旺盛的阶段，所以渐渐的减少吃奶次数，就会让宝宝睡觉时间相应增长。
一般在减少喂夜奶，或完全不喂夜奶的时候，需要在宝宝12个月以后。因为随着辅食的添加种类增多，是需要逐步的进入到断奶期，所以要断奶，还得提前准备，需要先从不喂夜奶开始。戒掉夜奶，也可以让宝宝更好的吃辅食，这对体内摄入营养多样化，会有好处。
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