张子豪
对于肠胃功能好的宝宝来说，半岁以后就要添加辅食了。从6个月到11个月，辅食已经添加了5个月，宝宝的饭量也在不断的增长，妈妈也在不断的调整饮食，来促进宝宝的全面发育。那么11个月宝宝饭量吃多少？
宝宝早晚的食物还要以奶水或者奶粉为主，而白天就要吃辅食了。辅食的次数在2到3次，每次一小碗。喝奶的量，每天要保证500到700毫升。而且添加辅食后，妈妈要为宝宝准备水，来防止宝宝便秘。
宝宝的辅食要多种多样，米粥、蔬菜泥、水果泥、蛋类以及肉类食物都要有。在添加新的辅食的时候，家长需要观察宝宝的状态，如果没有过敏反应才继续给宝宝吃。另外，宝宝不喜欢的食物，不要强迫宝宝吃，以免出现厌食的情况。
肠胃不好的宝宝，可以以粥、烂饭、软面为主，适当加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类的食物。肠胃很好的宝宝可以吃一些米粥、馒头、小饼干，来提高热量。而且宝宝需要吃动物血、肝类食物来保证血的供应。宝宝的食物要搭配合理，这样才能满足宝宝的发育需要。
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