张子豪
有些准妈妈在孕期会出现打嗝儿现象，尤其是在进入到孕中晚期时候，还经常出现频繁打嗝。这种现象也让准妈妈感觉困惑，并且总是打嗝也不舒服。那么这种打嗝现象，什么时候能够缓解呢？如果是宝宝快出生还会打嗝儿吗？
女性在怀孕之后，会引起身体生理方面诸多变化。如孕期胃酸分泌会减少，并且肠胃蠕动也会减弱，准妈妈消化功能会出现不同程度的减退，所以此时期也就容易出现打嗝儿。
而且在孕晚期时候，随着胎儿发育长大，子宫会逐渐的增大，从而造成腹腔内膈肌抬高，这也是容易在此时期出现打嗝的原因，所以在宝宝快出生时候，有些孕妈妈也依然也会有打嗝现象。
如果孕妈妈有打嗝频繁，应该在平常注意少食多餐，并且要尽量少吃产气类的食物，比如豆类及豆制品。另外还应该适量的多散步，因为散步也能促进肠胃蠕动，对于减少孕期打嗝也较有帮助。
并且还需要预防孕期便秘，保持大便通畅，每日还要适量的增加饮水，通过以上的调理方法，可以减少孕期女性出现打嗝儿。
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