张子豪
刚出生的宝宝抵抗力还比较弱，照顾不当容易出现头疼发热等现象。发烧是一种让人感觉到很难受的病症，如果得不到缓解，身体难以恢复的话，发烧的宝宝们常常会哭闹不止。那么，婴儿发烧睡不好该怎么办呢？
第一，家长需要先带宝宝到医院就医，根据医生的指导服用药物，抗炎症的药物能缓解宝宝体内的炎症，可以让他们不舒服的身体得到休养。
第二，家长在家里可以帮宝宝进行物理降温。宝宝们因为发烧睡不好的话，当烧逐渐减退的时候，身体也会比较舒服，所以家长们可以用浓度较低的酒精，帮宝宝擦拭手脚心和颈部。如果家长们担心酒精会对宝宝的皮肤有影响，也可以采用湿敷的方式去代替酒精降温。
除了宝宝自身体质之外，外在环境也会影响他们的退烧速度。当宝宝发烧时，家长不宜给他们盖厚厚的被子，要尽可能地保持室内空气流通。另外，宝宝身体不舒服的时候，家长们还可以多喂养宝宝温开水，以防出现脱水症状。最后值得提醒大家的一点是，睡前帮宝宝泡下脚会有利于改善睡眠质量哦！
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