张子豪
孕妇在饮食方面需要非常的注意，一些容易诱发流产的食物不能吃，这些的食物多是性凉的。如果是身体比较健康的女性偶尔吃一点点影响不是很大，但如果是本身体质不太好的女性是绝对不可以吃的。那么孕妇吃螃蟹肚子疼怎么办呢？
螃蟹是一种性质比较寒的海鲜，吃了以后有可能引起子宫收缩，甚至引起流产，如果已经出现了肚子疼的情况要及早的去医院，让医生观察一下子宫有没有收缩，有的话可以用一些抑制子宫收缩的药物进行积极的保胎，在怀孕期间，饮食方面是不能随随便便乱吃的，比如山楂片，银耳汤，木耳汤，杏干都可以促进子宫收缩，是不能吃的。
在怀孕期间，如果想要吃其他的海鲜也要注意适量，不能想吃多少就吃多少。如果一次性吃大量的海鲜，很容易导致肠胃道出现问题，造成身体不适。而且现在鱼类普遍受到污染，海鲜吃得太多摄入的污染物也多，所以更要控制量。
除了海鲜要少吃以外，平常的饮食可以多吃一些水果蔬菜，蔬菜里的膳食纤维可以帮助预防便秘发生，另外也要适当的吃一些蛋白含量高的食物，比如鸡蛋、肉类等，平常还要多喝水。
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