张子豪
怀孕后人们最担心的一个问题就是生病，一旦生病不能乱用药，不然会对肚子里的胎儿造成影响。有些孕妇就出现上呼吸道感染感冒的症状，出现鼻塞、流鼻水、咳嗽、发烧等症状。那么，孕妇上呼吸道感染感冒了怎么办？
孕妇因上呼吸道感染感冒了是不能乱用药，特别是孕早期胎儿还不稳定，乱用药物可能会导致肚子里胎儿畸形，可能导致胎儿流产等问题。如果孕妇想要通过药物阻止感冒，需要去正规医院，并且告知医生自己怀孕的消息，让医生结合身体情况来开药物。
孕妇上呼吸道感染感冒了时比较理想的方法是食疗，可以多喝水，比平常喝多6-8倍的水，增加身体新陈代谢后，身体里面的病毒、细菌都可以随着尿液排出体外，身体也会变得更加轻松。日常饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，都有助于身体恢复。
除了食疗外，孕妇在这时候还要注意休息，保证充足的睡眠，每天睡上9-11个小时，身体增加了体力之后，免疫性增强后对于身体里面的病毒也有更好的抵御效果。可以适当走动，让身体出出汗，也有助于解决感冒。
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