张子豪
在女性怀孕的最初阶段，都会出现一些妊娠反应，比如恶心、呕吐，就是最常见的妊娠反应。在严重的时候，孕妇会吃什么都吐。这时就要赶紧采取一些措施，否则就会影响到孕妇的营养摄入。那么，妊娠反应很大怎么办呢？
在女性怀孕时候。要是妊娠反应很大，呕吐非常频繁的话，就应该使用少量多餐的方法来进食。而且所吃的食物要清淡些，不要食用太咸、油腻以及带有特殊气味的食品。孕妇还可以吃一些饼干、面包或者是苏打饼，这些食物可以改善孕吐的不适感。
在妊娠反应很大的时候，就应该补充水份，以防止出现脱水的情况，还可以吃些香蕉，喝些运动饮料，这可以补充体内电解质。在孕吐严重的时候，就要多吃点蔬菜、水果，这能够避免胃酸中毒。平时要经常开窗通风，以保持室内的空气流通。
在怀孕的初期，如果妊娠反应比较轻的话，就无需理会，症状一般都会在3个月后消失。要是妊娠反应严重，已经无法正常进食、进水的时候，就应该及时就医，并且要检查尿液是否有酮体阳性的情况，有必须要的话，还需要进行输液。
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