张子豪
相信孕妇在怀孕的时候，都会经历这样的一个现象，就是在孕期会经常打空隔，打空隔不仅仅会在一些场合会尴尬，而且，还会影响自己的心情，带来很多的不习惯，那么，孕期打空隔是为什么？
引起孕期打嗝的原因有很多，需要找到原因。孕期经常打嗝主要是以下原因引起的，第一，孕妇在怀孕的前期会出现恶心呕吐反应，因为胃酸分泌减少，肠胃的吸收能力减弱，从而引起打嗝，第二，怀孕初期，孕妇体内的激素发生巨大变化，胃口也随着发生改变，由于胃酸过多，肠胃蠕动很慢，所以会产生很多气体，引起打嗝。第三，孕妇晚期，随着胎儿的生长发育，子宫的慢慢变大，他们会把所有的肠挤到其他地方，挤压大肠和小肠，因此会产生打嗝。
在女性怀孕前期，尽量调整自己的饮食习惯，注意自己的饮食，多吃些易消化的食物，清淡为主，不要吃辣和生冷的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，不能吃饭时候过快，没有嚼碎直接咽到肚子里，多吃些有营养，易消化的食物。
孕妇打嗝也是让人头疼的一件事，如何缓解呢，有很多方法，让身体放轻松，转移注意力。多喝开水，喝一大口，然后分多次咽下。还可以试着用手伸入口腔内刺激咽部，这样就可以缓解打嗝。如果一直打嗝，需要去医院就医。
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