张子豪
宝宝刚出生的时候，都是吃饱就睡觉的，不像成年人，吃饱后还要玩一会手机才肯睡觉。宝宝的睡眠时间是要足够的，睡眠充足才能好好长身体。但是有时宝宝睡觉时间太长，妈妈也感觉到担忧。接下来，一起聊聊19天的宝宝一天睡多久？
1、睡眠对于宝宝身体发育是很重要的，在宝宝的生活中占据了很重要的一部分，宝宝出生19天，平均每天睡16~20个小时，不过因为存在个体的差异，所以不是所有的宝宝都能睡这么久的时间。
2、宝宝出生后，妈妈应该慢慢培养孩子良好的睡眠时间，最好让宝宝独睡一床，白天定时喂奶、做好护理、夜间充分让宝宝睡眠，只有这样进行规律的事情，宝宝才会有一个稳定的睡眠环境。所以作为宝妈一定要悉心照料自己的宝宝时，给宝宝一个良好的睡觉环境，以免影响到宝宝的成长。
宝宝出生19天了，睡觉时间还是比较长的，不应该打断宝宝睡觉，宝宝觉得饿了，就会自然醒来吃奶的，妈妈不需要太紧张。但是这个阶段宝宝很容易被惊吓，所以宝宝的睡眠环境要保持安静，不然宝宝睡觉不安稳，大人也没好觉睡。
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