张子豪
怀孕之后人特别喜欢吃些酸酸甜甜的东西，酸梅汤具有酸甜的口感，有的孕妇特别喜欢，喝了酸梅汤之后食欲变得更好。但是，有些人却听说孕妇不适合吃酸梅汤，吃多了酸梅汤对胎儿不好，那么，孕妇能喝酸梅汤的吗？
孕妇少量喝酸梅汤是可以的，但不能够多喝，因为酸梅汤中往往添加了山楂，山楂会带来子宫收缩问题。要是孕妇喝太多酸梅汤，孕早期可能会带来先兆流产问题，孕中期则影响到胎儿稳定，孕晚期则会有催产的效果，导致胎儿提早出生。所以，孕妇喝酸梅汤，一定要谨慎。
如果孕妇是看中酸梅汤酸甜的口感，希望喝了之后可以开胃，那可以选择其它食物，像柠檬蜂蜜水、樱桃、葡萄、草莓等都有酸酸甜甜的口感，可以帮助孕妇开胃改善食欲不振的情况，它们又不会给肚子里的胎儿造成危害。
孕妇日常需要注重饮食营养均衡问题，不能够因为自己想要吃什么或喜欢吃什么就乱吃，而是要考虑到胎儿吸收到的营养。一日三餐饮食要营养均衡，各种营养素都要摄取，才能保证孕期有足够的营养满足自身和胎儿的需求。
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