张子豪
女性自然流产一般发生在孕早期也就是怀孕的前三个月左右，因为这个时候胚胎还比较小，很容易受到外界各种因素的影响，孕妇在这个时间段内流产的可能性会比较大，流产后，为了能尽快恢复身体健康，孕妇在饮食上要多加注意，那么，自然流产后不能吃什么佐料？
自然流产之后，孕妇不要吃辛辣刺激类食物，葱姜蒜等佐料都不能食用，以免对身体恢复造成不良影响。在自然流产初期，女性要加强蛋白质的摄入，可以多吃一些鸡肉、猪肉、鸡蛋、豆奶等食品，提升身体免疫。
另外，自然流产后，女性气血较为虚弱，为预防缺铁性贫血，女性应该加强铁元素的吸收。如果流产女性本身身体虚弱，容易出汗的话，那就需要加强身体维生素的补给，多吃一些新鲜的水果蔬菜，促进肠道蠕动，也能预防便秘情况的发生。
女性自然流产之后，在一个月内应该禁止性生活，要保持私处的清洁卫生，每天温水冲洗，在自然流产15天之后，需要去医院做B超复查子宫内是否有残留，如果没有流干净的话，可能需要做清宫手术，期间要禁止烟酒，以免影响子宫内修复。
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