张子豪
宝宝六个月大，身体圆乎乎的，让人爱不释手。但是宝宝已经六个月了，单单喝母乳已经不能让宝宝的身体健康成长，需要另外补充营养，所以这个时候就适合给宝宝添加辅食。那么，六个月宝宝如何添加辅食？
给宝宝添加辅食，辅食要满足宝宝的生长发育，也要让宝宝容易吸收，不会让宝宝过敏。如果宝宝身体出现腹胀、呕吐等不良现象，家长要立即停止食用，然后进行观察。如果情况严重，要立即就医，避免宝宝身体发育受到阻碍。
而且，宝宝六个月添加辅食，家长需要考虑宝宝身体里铁物质缺乏，最好考虑含铁量高的食物给宝宝食用，比如含铁的米粉、蛋黄等。不过，如果宝宝对蛋白质过敏，或者宝宝长有湿疹，那么可以晚些给宝宝添加辅食。而且，给宝宝添加辅食，要少糖、要少盐、少油，这样宝宝肠胃才能更好吸收其中营养。
而且，给宝宝添加辅食，要注意几点，一是辅食内容要由少到多，二是辅食内容由细到粗，三是辅食内容有稀到稠，这样宝宝肠胃才能适应并吸收。而且，宝宝吃辅食主要以菜泥、水果、蛋黄等顺序逐步添加。而且每添加一种新的菜品，要观察宝宝三天，确定宝宝身体没有异样，才可以继续喂辅食。
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