张子豪
给宝宝哺乳是一件艰巨又光荣的事情，宝宝有幸能够吃母乳长大，很值得宝妈欣慰。但是母乳不能一直作为宝宝的食物，到了合适的时间就要及时的断奶。断奶期间宝妈会非常的痛苦，也有很多需要注意的事项，那断奶第五天能洗澡吗？
在断奶期间宝妈需要注意饮食，不可以吃催奶的食物，不要喝过多的汤水，否则会延长断奶的时间。但是洗澡并不会影响断奶的进度，因此在断奶第五天宝妈是可以洗澡的，而且建议宝妈勤洗澡。洗澡可以促进乳房的血液循环，能减轻乳房的胀痛感，对宝妈的身体有很大好处。
断奶期间宝妈的乳房会胀痛难忍，此时建议宝妈使用吸奶器排空乳房，避免乳汁残留在乳房里引发乳腺炎。在晚上躺在床上之后，可以对乳房用热毛巾进行热敷，也能很好的缓解胀痛。必要的时候可以服用一些回奶药，减轻断奶期间的痛苦。
为了断奶更快的结束，宝妈适当的吃一些回奶功效的食物，比如韭菜、山楂、柿子等，都有回奶的功效。还有炒麦芽的回奶效果也很显着，宝妈可以用炒麦芽来泡水喝。
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