张子豪
到了冬季以后，很多宝宝都会被咳嗽所困扰。宝宝每天咳嗽不断非常的痛苦，这严重的影响到了宝宝的正常睡眠和进食。宝妈看着宝宝被咳嗽所折磨，心理也非常的着急。此时一定要注意宝宝的饮食，那宝宝咳嗽能不能吃苹果？
宝宝在咳嗽的时候不建议吃那些糖分过高的食物，因为这些食物会对宝宝的气管造成刺激，会促使宝宝通过咳嗽来保护气管，这样也就加重了咳嗽的病情。而苹果就属于糖分比较高的食物，就会刺激宝宝的气管，因此在宝宝咳嗽的时候，宝妈最好不要给宝宝吃苹果。
除了苹果之外，还有很多食物也不适合在咳嗽的时候食用，比如甜点、雪糕、饮料、葡萄、等。还有一些油腻的食物，比如烧烤、炸鸡、肥肉等，也不适合咳嗽的时候给宝宝吃，这些食物都会加重宝宝的咳嗽。
在宝宝咳嗽的时候，更适合吃一些不太甜的水果，比如火龙果、柚子、橙子、梨等。此时宝妈还可以用水果做一些缓解咳嗽的药膳，比如梨就是不错的选择。宝妈只需要用梨跟百合、川贝、冰糖一起炖，然后给宝宝喝汤，就能抑制咳嗽。
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