张子豪
给宝宝挑选人生中的第一个枕头是很重要的。许多父母们给宝宝随便挑选枕头就会导致宝宝的睡不好或者出现落枕的情况。因此挑选枕头需要从高度、材质等因素来决定。那么，4个月婴儿多高枕头呢？
其实，这个时候的宝宝比较小是不能用枕头的。正常情况下，一岁以下的宝宝都不适合用枕头，因为容易导致宝宝睡觉的时候猝死。四个月的宝宝刚刚学会翻身，如果宝宝在睡觉的过程中，脸不小心翻进了枕头中，就很容易出现危险。因此，父母们要注意不要给太小的宝宝使用枕头。
可以给宝宝垫一层柔软的毛巾，毛巾的材质应当选择纯棉的。纯棉的材质比较透气、吸汗，不容易导致宝宝口鼻被遮住。一般一岁以上的宝宝就可以使用枕头了，但是这个时候也要注意挑选。建议宝宝的第一个枕头是三厘米的，这样能够让宝宝颈部肌肉保持松弛，对睡眠质量也能起到改善的作用。
宝宝的头需要和身体保持在一个水平线。如果父母们发现宝宝使用的枕头导致宝宝的头部高于身体，那么就需要给宝宝调整一下枕头的高度了。
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