张子豪
小宝宝的肠道功能本来就不好，所以如果家长不注意调整宝宝的饮食，给宝宝吃一些比较不容易消化的食物，宝宝就会出现消化不良，或者是便秘的问题。宝宝便秘后家长需要给宝宝吃一些促进消化的食物，那么，宝宝便秘会有什么症状呢？
宝宝的排便次数跟成年人是一样的，一天排便一到两次是正常的。如果宝宝超过了两天没有排便的话，那就有可能是便秘了。另外，家长还可以观察宝宝的大便情况，如果宝宝的大便非常干燥，排便特别是顺畅，每次只能排便一点点的话，这也是便秘的症状。
便秘对于宝宝的身体健康影响非常大，宝宝有可能因为便秘出现腹胀腹痛的情况，另外，小宝宝在便秘的时候食欲会减退。如果大便过于干燥的话，宝宝还会出现肛裂的情况，这样宝宝更加会排斥排便，便秘问题也会越来越严重。
家长平时要给宝宝多吃一些水果和蔬菜，多给宝宝喝一些温开水，另外，让宝宝多运动一下，这样可以很好的避免宝宝出现便秘问题。不要给宝宝吃太多的肉类，以及不容易消化的食物。
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