张子豪
木瓜水果营养丰富，许多人在平常喜欢吃这种水果。而小宝宝随着辅食添加时间的增加，宝妈也考虑要给宝宝添加一些水果类辅食，以增加水果所含有的营养元素，有利于宝宝健康发育生长。那么，小宝宝能不能吃木瓜呢？
木瓜具有独特的开胃助消化作用，宝宝能够吃辅食之后，随着辅食喂养天数的增加，10个月以上的宝宝可以吃木瓜。当肠胃功能有对辅食有一定耐受能力之后，可以少量的添加木瓜，这对宝宝增加水果类营养有一定益处。
但是木瓜这种水果属于高敏类水果之一，若是小宝宝没有吃过木瓜，刚开始吃木瓜，一定要先从少量开始，不能初次就食用过多，要确定小宝宝没有过敏反应后，才可以在今后继续让宝宝吃木瓜。
其主要原因是木瓜中所特有的番木瓜碱，这种物质有小毒性，所以木瓜每一次食用量均不可过多，尤其是宝宝具有过敏体质，则应该慎食。木瓜营养虽好，能够健脾消食，但让宝宝使用时也需要格外注意。不过木瓜中的蛋白酶和番木瓜碱，有独特的驱虫及杀灭寄生虫和抗结核杆菌的功效，所以掌握合理食用木瓜量，对宝宝健康也有一定帮助作用。
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