张子豪
作为宝妈需要尽职的义务有很多，比如给宝宝哺乳就是不能推卸的一项义务，只要自己的乳汁充足，最好采取母乳喂养的方式养育宝宝。不过母乳喂养到了一定的时间就要及时的终止，那来了解下来月经可以断奶吗？
来月经的时候也是可以给宝宝断奶的，这对宝妈的月经规律和月经量并没有任何的影响，只要自己没有不舒服的症状就可以进行断奶。不过有些宝妈在来月经的时候身体有很多不舒服的地方，而且断奶也会带来一些不适症状，如果宝妈身体状态很差，那也可以适当的推后断奶计划。
一般建议宝妈在哺乳十个月左右的时候计划断奶，此时自己的乳汁营养状况有所下降，已经不能满足宝宝的营养需求，及时的断奶更有利于宝宝的健康成长。不过断奶这件事不能太过着急，一定要循序渐进的进行，不可以“断崖式”的断奶。
断奶期间宝妈要适当减少跟宝宝独处的时间，适当的请家人帮忙看护宝宝，这样可以减少宝宝想要吃奶的欲望。通过减少给宝宝哺乳的次数也能抑制乳汁的分泌，这对宝妈和宝宝来说都是有好处的。
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