张子豪
很多家长都会很注重婴儿的饮食问题，婴儿的饮食不仅要是健康的，而且是要有营养的，只有这样才能够帮助婴儿更好的发育。有些食物是婴儿不能够吃的，但是很多家长都不清楚，哪些食物婴儿能吃，哪些食物婴儿不能够吃，那11个月婴儿可以吃火龙果吗？
通常11个月大的宝宝应该逐渐的以母乳或者奶粉喂养为主，转变到以食物喂养为主，所以这个时候是可以让婴儿吃一点火龙果的。火龙果含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质，火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成等功效，所以婴儿适当的吃一些火龙果是有好处的。
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用，而且白蛋白对胃壁还有保护作用。
11个月大的婴儿吃火龙果要注意不能多吃，因为火龙果性凉，婴儿肠胃是比较脆弱的，如果吃多了可能会引起腹泻的情况。适当的给婴儿吃火龙果，可以改善婴儿大便干燥的情况，能够增加婴儿肠胃的蠕动。
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