张子豪
小婴儿的睡眠时间较长，基本一整天都处于睡眠状态，除了吃奶、换尿布的时候婴儿是清醒的，其余时间好像都在睡觉。可是有个别婴儿就不喜欢睡觉，宝妈很担心婴儿的睡眠不足影响健康，那婴儿2个月睡眠不足会不会傻？
对于2个月的婴儿来说，充足的睡眠可以更好的促进身体发育。如果婴儿的睡眠时间不充足，会给健康造成很大影响，甚至不亚于营养不良给身体造成的危害。睡眠不足会导致婴儿的神经系统发育受到影响，严重睡眠不足的情况下，不排除会影响到婴儿的智力发育。
身体健康的婴儿一般不会出现睡眠不足的现象，如果婴儿总是不肯好好睡觉，宝妈要注意监测婴儿的健康状态，排查是不是存在疾病困扰。自己不能排查清楚的话，要及时带着婴儿就医检查，在医生帮助下排查婴儿不好好睡觉的根本原因。
为了促进婴儿睡眠，宝妈要注意保证室内环境温度舒适，室温应该尽量恒定在22-26度之间，这个温度是比较舒适的，婴儿睡的更舒适。在哄婴儿睡觉的过程中，宝妈也要注意室内的光线，尽量让光线暗一些，有助于婴儿入睡。
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