张子豪
宝宝长到一定的时候，就不能再喝母乳了，这个时候宝宝需要吃辅食，这样身体才能够更加健康。所以家长就需用通过各种方法帮助宝宝断奶。但其实不仅仅宝宝需要断奶，妈妈在这段时间里也需要调整饮食来减少乳汁分泌。那么，在宝宝断奶的第五天时，妈妈还要忌口吗？
产妇在断奶的第五天还需要忌口的，这是因为此时宝宝才刚刚断奶，可能还需要母乳来配合宝宝断奶。如果产妇乱吃东西，不仅会伤害自己的身体，也会影响宝宝身体。所以，产妇在断奶期间都需要忌口。而且，产妇是自然断奶，那么不应该服用回奶药物，这对身体恢复有影响。
而且，为了减少乳汁分泌，产妇要减少对乳房、乳头的刺激。因此产妇不能够让宝宝继续吮吸，也不要让宝宝宝宝触摸乳房，且在洗澡时要避免用热水冲洗乳房。如果乳房肿痛，那么要及时将奶水挤出，避免乳房出现问题。不过不能将奶水完全挤出，否则会刺激乳房分泌更多奶水。
而且，在饮食方面，产妇需要停止食用猪蹄汤、木瓜汤等能够催乳的炖汤，减少高蛋白、水分的摄入。如果产妇能够做到这些，那么身体很快就会恢复正常，一般只需要一个星期左右，乳房就不会产生乳汁。
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