张子豪
肠道的消化功能直接关系到整个身体的健康状态，生活中存在便秘困扰的人比较多，这种肠胃疾病对人们的生活造成了很大的影响。特别是一些小孩便秘的时候，会比成年人更痛苦，那来了解下小孩便秘拉不出粑粑咋办？
小孩便秘的情况时有发生，家长一定要保证小孩的饮水量，饮水量多小孩肠道内的水分就充足，这样便秘的状况也就能得到缓解。日常家长要督促小孩喝水，想要更快缓解便秘状态，家长也可以在水中加入一些蜂蜜，蜂蜜可以润肠通便，而且蜂蜜水的味道也更容易被小孩接受。
便秘的情况下，小孩的大便非常干燥，饮食中需要增加膳食纤维，有助于促进通便。平时家长在给小孩做辅食的时候，要适当增加一些蔬果，蔬果中的膳食纤维比较充足，可以提高小孩的肠胃功能，便秘症状可以得到缓解。
如果小孩便秘十分严重，情况比较紧急的时候，家长可以使用肥皂帮助小孩通便。先将肥皂削成尖尖的条状，然后塞进小孩的肛门口，通过肥皂的润滑性来促进排便，就能尽快让小孩顺利排便。
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