张子豪
在日常生活中，益生菌并不少见，酸奶中含有的益生菌就是比较多的，很多家长为了让宝宝更好的成长，就会给宝宝补充益生菌。虽然想要长时间的给宝宝吃益生菌，却也会担心这对宝宝不好，那么，婴儿可以长期吃益生菌吗？
首先，不建议婴儿长期服用益生菌。因为物极必反，什么东西都不能过多食用，否则会影响身体健康的。并且，在任何情况下，想要给婴儿使用益生菌，都要在医生的指导下进行，切不可擅自服用。
其次，益生菌的具体服用时间应遵循医生的建议。正常来说，免疫力低下的人群服用周期为2个月。在用益生菌进行治疗腹泻和便秘等肠道疾病的时候，如果症状已经完全缓解了，那么可以继续服用益生菌制剂一周以巩固疗效。
另外，益生菌饮用的最佳时间是饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。还要注意益生菌与抗生素不能同时服用，至少得间隔2小时以上。
最后，目前市面上的益生菌有很多种类，因此，如果孩子确实需要长期补充益生菌，也要注意不能一直吃同一种，所以要在医生指导下合理更换。
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