张子豪
立秋过后，早晚的温差慢慢变大，稍不小心就容易感冒。现在的物价都很贵，尤其是肉类的价格，很多人都称快吃不起了。因此餐桌上可能鱼虾等海鲜会出现的更多，那么我们在感冒的时候究竟能不能吃鱼汤呢？
1、感冒期间尽量少吃鱼汤。我们也经常会看到很多人会吃鲫鱼汤，不仅鲜美，营养也丰富。但是我们在感冒期间最好是不要吃，因为本身感冒的时候，饮食应该是清淡的，虽然鱼汤营养丰富，但是容易增加肠胃的负担，最好是多吃点水果和多喝水。
2、感冒后应该多吃点水果。一般感冒后，患者的胃口也都会变差，有种对什么都食之无味的感觉。其实感冒的时候，应该吃点粥类的会比较好，还有就是一些富含维C的水果，像橙子，苹果等。切记不要在感冒期间吃那些油腻的食品，这样只会让感冒加重。
很多人以为鱼汤营养丰富，但是并不是什么人都可以喝的，特别是对于感冒咽喉痛的人来说，如果在这种情况下还一直喝鱼汤的话，可能会让病情加重，也会导致肠胃不舒服，所以在感冒的时候尽量少喝点鱼汤。
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