张子豪
女性怀孕后需要补充各种营养来帮助胎儿发育，所以很多孕妇在孕期都会选择一些营养物质来帮助孕妇吸收及胎儿吸收，比如钙片就是孕妇常用的营养元素。那么不是孕妇能不能吃孕妇钙片？
女性怀孕后身体需要的营养比较多，特别是有些孕妇会在孕期会出现腿脚抽筋等情况，当孕妇出现这种症状时，就需要补充钙元素了，这时孕妇就需要吃孕妇钙片了。孕妇钙片中一般是没有添加其他添加剂，所以不是孕妇也可以吃孕妇钙片的。
钙是人体不可缺少的营养元素，但是也不可以盲目补钙。如果人体补钙过量对人体也是有很大的危害。补钙过量不仅不能促进骨骼健康，严重还会容易导致人体出现骨质疏松风险。如果患者本身就患有骨质疏松，那么吸收钙元素过量，还会有骨骼的风险。
如果本身就不缺钙，却要补钙，这时人体如果摄入过多的钙元素，就会容易导致患上结石。过量补钙还有可能会导致人体血液中钙含量增加，使人体出现高钙血症，这样就会加速动脉中沉积物的形成，从而严重加速心脏病的形成。人体补钙过量还会影响矿物质吸收，补钙过量还会容易造成胃肠道不良等反应。
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