张子豪
小宝宝一般到了六个月时就会开始吃辅食，这时候的宝宝可以吃米粉、稀饭等流质食物。不过，这些食物都是没什么味道的，所以有些父母就想在粥里加点调料，希望能让孩子觉得好吃一些。那么，婴儿吃粥要放盐吗？
婴儿在一岁以下的时候，吃粥是不能放盐的。因为小宝宝的身体器官还没有发育完全，要是在食物里面加盐的话，便会给肾脏带来负担，严重时会损害肾脏功能。所以一岁以内的宝宝，应该吃原味食物，不能加盐，最好也不要加其它调味品。在奶类、粥类的食物里，营养已经能满足孩子的需要了。
超过一岁的宝宝，就能够在粥里加些盐了，但是量一定要少，以免给宝宝的肾脏带来负担。父母可以给孩子购买婴儿酱油，这就能够让宝宝吃得很香了。
有不少父母在给半岁的宝宝添加辅食时，会在食物中加入油盐酱醋等调料，其目的就是为了让食物更鲜美。不过，这很容易让孩子对食物的感知出现偏差，会让宝宝形成浓厚的口味。在未来的饮食中就会对调料、添加剂的味道产生依赖，很容易出现挑食、偏食的情况。
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