张子豪
大家都知道，三个月的宝宝身体抵抗力较差，平时动不动就会生病，宝宝生病后父母也是苦恼无比，为此父母就想通过打预防针，帮助宝宝提高身体抵抗力。那么，三个月宝宝打提高免疫力的针吗？
三个月宝宝打提高免疫力的针吗
三个月宝宝是可以打提高免疫力的针，其实这一种预防针，只是针对一些特定病毒引起的，存在一定的限度，这种方式治标不治本，真正提高身体免疫力，还要通过合理饮食、参加体育锻炼来增强。
宝宝如何提高身体免疫力
1.确保充足的睡眠
无论是大人还是小孩，在日常生活中要确保充足的睡眠很关键，睡眠不足很难让体内对付病毒，那么出现生病几率也会增加，因此孩子在成长过程中每天要确保睡10个小时左右。
2.合理膳食
日常生活饮食不能过于单一，需要多样化，平时也需要多吃蛋白质、维生素、矿物质元素的食物，这些都是人体所需要的营养物质，对孩子成长与提高身体免疫力很重要。
3.加强锻炼
平时能够坚持锻炼身体，可以调节身体免疫力功能，能让宝宝提高身体免疫力，才是解决根本问题，所以父母平时不妨带孩子多到户外锻炼身体。
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