张子豪
在酷热夏天若是能够喝一杯凉水，可谓是非常的清爽，但不是所有的人适合喝两岁，尤其是宝宝，肠胃和身体抵抗力较差，若是喝凉水的话，对宝宝的健康会带来影响。那么，宝宝多大可以喝凉水？下来来看看吧。
建议宝宝一周岁之后再喝凉开水，因为宝宝喝凉水很容易引起肠胃不适，甚至出现消化不良，对宝宝身体健康会不利。一般来说，宝宝一岁之前主要是以喝温开水为主，这样不容易引起腹泻。
在平时生活当中，宝宝可以喝无糖的水，但是宝宝口渴时不要喝水，但可以滋润一下喉咙。因为三个月之前母乳含有足够的水分，不需要喝额外的水。随着宝宝年龄的不断增长，母亲可以在两餐之间喂宝宝喝一点水，最好是温开水，不加任何的糖分，这样也不会影响宝宝的食欲。
宝宝在喂食之前最好是避免喝水，可以在宝宝洗澡或是散步之后再喝水，此时是喝水最佳时间。若是天气较为干燥，宝妈可以给宝宝喂些水，一次不宜喂太多，以少量为原则，当宝宝不愿意喝水时，说明他不缺水，不需要喂他喝水。
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