张子豪
核桃油大家都知道食用对于大脑发育会有帮助，宝宝吃一些可以更加聪明，因此家长给宝宝添加辅食时想要加一些核桃油，家长给宝宝添加加核桃油时一定要选择适合的时间。那么，婴儿多大能吃核桃油？
核桃油口感清淡，营养丰富，其脂肪酸的组态和母乳相似，宝宝食用后容易消化，是宝宝发育期保健比较好的食用油。而且核桃油富含天然的营养物质，无任何的异味，适合宝宝娇嫩的胃。宝宝大概在6个月时就可以吃核桃油，一天的量1-2毫升；6-12个月的宝宝，一天可以吃2-5毫升。
家长给宝宝添加核桃油时需要根据吃其它的情况酌情添加，核桃油可以让宝宝直接喝，对于便秘的有非常好的缓解效果。核桃油可以让宝宝吃奶前喝，建议在早晨空腹喝，根据宝宝的年龄，由少到多。起初让宝宝喝核桃油时，可以一天先喝上1毫升，然后观察宝宝有没有什么不适的表现，然后慢慢地加量，一日最多5毫升。
核桃油除了对于宝宝的大脑发育有帮助外，同时对于宝宝的神经发育也有帮助，可以平衡宝宝的体内新陈代谢。如果宝宝喜欢直接喝核桃油，可以将它添加到牛奶或者是辅食中让宝宝食用。
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