张子豪
照顾宝宝的饮食肯定是和大人不一样的，毕竟宝宝身体机能还在发育。给宝宝准备三餐时，选择合适的食材，喂养宝宝的时间等等都是细节上需要注意的。有些食物宝宝会消化不了不建议吃的。具体来说，10个月宝宝可以吃香油吗？
10个月宝宝是可以吃香油的，但是需要注意适量。这个阶段的宝宝以及可以搭配辅食了，在辅食中适当加几滴香油是可以的。当然，也要多留意孩子的情况，若是有出现不适应的症状，应减少加入的滴量、食用的频次等。
辅食的制作，食材新鲜特别重要。10个月的宝宝是可以开始用吃辅食的。用新鲜蔬果打碎制成的泥状辅食：苹果泥、香蕉泥、土豆泥、胡萝卜泥的的都可建议适当给宝宝吃。辅食的添加注意从少到多，从粗到细，给宝宝一个适应的过程。
蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状辅食也可给宝宝制作的。适量的辅食可锻炼宝宝的吞咽功能，为后面吃一些固体的食物打下一个好基础。也对宝宝熟悉下不同食物的天然味道有帮助，避免宝宝养成偏食、挑食的坏习惯。而且，“辅食含有的营养物质也可促进宝宝肠道蠕动，增强消化。
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