张子豪
婴儿的胃肠娇弱，总是会出现拉肚子的情况，比如受凉、消化不良等，都很容易导致孩子腹泻。在宝宝拉肚子的时候，父母是不能给孩子禁食的，最好是给宝宝吃些具有止泻作用的食物。那么，婴儿拉稀能够吃苹果吗？
婴儿拉稀能吃苹果，而且对于拉肚子的婴儿来说，吃苹果还非常有益。苹果里面的营养很丰富，它含有的鞣酸能够改善宝宝肠道的菌群。而且它还含有水溶性食物纤维，俗称果胶。果胶不仅能够保护肠壁，还可以调理胃肠功能，并且会促进粪便成形，所以拉肚子的宝宝吃苹果还能够止泻。
婴儿拉稀的时候，最好是吃蒸苹果。具体做法是先把苹果用水冲洗，然后在表面放一些盐进行搓洗，这样能够将苹果洗的更干净，而且盐还具有杀菌的作用。将苹果洗干净后，从中间对半切开。再将苹果的根蒂祛除，并且把苹果核挖掉。
把苹果切成均匀的小块，这样可以让苹果尽快的被蒸熟。把切成小块的苹果放进小碗里。然后放进锅里蒸，等到锅开以后，用大火蒸5分钟就可以了。等到苹果冷却以后，就能够给宝宝食用了。
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